Способны ли вы решить свои проблемы?
Одни играючи решают самые сложные проблемы, других способно "положить на лопатки" и незначительное осложнение. К какому типу относитесь вы?
1. Рассказываете ли вы о своих проблемах, неприятностях?
- нет, это мне не помогло бы;
- да, если есть подходящий собеседник;
- не всегда, людям хватает своих забот.
2. Сильно ли вы переживаете неприятности?
- всегда и очень тяжело;
- все зависит от обстоятельств;
- смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец;
3. Бы чем-то очень огорчены. Что вы делаете в таком случае?
- позволяю себе удовольствие, о котором долго мечтал;
- иду к хорошим друзьям;
- "жалею" сам себя, отсиживаясь дома.
4. Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?
- "спрячусь в свою раковину";
- потребуй объяснений;
- расскажу любому, кто готов слушать.
5. В минуту счастья:
- не думаю о несчастье;
- не покидает тревога, что счастье быстро уйдет;
- не забываю о том, что и огорчений в жизни немало.
6. Как вы относитесь к психиатрам?
- не хотел бы стать их пациентом;
- многим людям они могли помочь;
- человек в силах помочь себе сам.
7. Судьба, по вашему мнению:
- постоянно испытывает вас;
- несправедлива к вам;
- благосклонна к вам.
8. О чем вы думаете после ссоры с любимым человеком, когда гнев проходит?
- о хорошем, что было у нас в прошлом;
- мечтаю о тайном мщении;
- о том, сколько вытерпел(а) от нее (него).
Подсчет набранных очков
| 1. | a - 3 | b - 1 | c - 2 |
| 2. | a - 4 | b - 0 | c - 2 |
| 3. | a - 0 | b - 2 | c - 4 |
| 4. | a - 3 | b - 0 | c - 1 |
| 5. | a - 1 | b - 3 | c - 5 |
| 6. | a - 4 | b - 2 | c - 3 |
| 7. | a - 5 | b - 2 | c - 1 |
| 8. | a - 1 | b - 2 | c - 3 |