Не слишком ли вы беспокойны?

Ответьте на эти вопросы теста из книги "Познай себя". Сказав "да" или "нет" и подсчитав очки, вы узнаете, являетесь ли вы человеком робким, нервным, склонным к беспокойству или же наоборот - человеком спокойным, уравновешенным, способным справиться с любой ситуацией.

1. Становится ли вам не по себе, если вы находитесь в полной темноте и к тому же в одиночестве?

2. Считаете ли вы, что у вас слишком много обязанностей?

3. Беспокоитесь ли вы о том, что думают о вас окружающие?

4. Часто ли вздрагиваете, когда звонит телефон?

5. Беспокоитесь ли вы по мелочам?

6. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?

7. Беспокоитесь ли вы о деньгах?

8. Сильно ли вы переживаете, если пропускаете свою остановку, когда едете в транспорте?

9. Мучает ли вас бессонница от того, что вас что-то волнует?

10. Нуждаетесь ли вы когда-нибудь в снотворном?

11. Случалось ли вам когда-нибудь принимать успокоительные лекарства?

12. Считаете ли вы себя скованным?

13. Дрожит ли у вас голос, когда вы сердитесь или очень волнуетесь?

14. Вы легко смущаетесь?

15. Легко ли вы расслабляетесь?

16. Склонны ли вы в большей степени к беспокойству, чем большинство знакомых вам людей?

17. Признаете ли вы, что почти всегда о чем пибудь да беспокоитесь?

18. Легко ли вы расстраиваетесь?

19. Страдаете ли вы когда ни будь от "приступов паники"?

20. Охватывает ли вас когда-нибудь желание все бросить и убежать?

21. Страдаете ли вы какими-нибудь недугами, например, несварением, сыпью на коже и т.п., которые усиливаются напряжением или стрессом?

22. Часто ли вас раздражает шум?

23. Раздражают ли вас мелкие административные требования?

24. Когда вам не везет, расстраиваетесь ли вы?